Krijg veel meer humor

In staat zijn om meer humor te hebben en veel meer de leuke kant te zien van alles, lijkt misschien niet belangrijk. Maar schijn bedriegt.

Meer humor hebben, kunnen lachen om jezelf, situaties en anderen is een levenslange bescherming tegen depressie, angst en woede, wat allemaal giftige emoties zijn.

Ze zeggen weleens dat lachen gezond is, en dat is ook zo. Sterker, mensen die minder lachen hebben doorgaans een zwakker gestel en zijn vaker ziek. Wat dat betreft staat meer humor hebben gelijk aan een genezende kracht in huis halen.

Naast dat meer humor hebben leuk en gezond is, straal je ook meer zelfverzekerdheid uit als je mensen kunt laten zien dat er ook momenten zijn dat je om jezelf kunt lachen. Door jezelf of situaties niet altijd zo serieus te nemen, laat je zien dat je niet bang bent. En angstvrij leven is een essentieel onderdeel van je gezondheid.

En de reden is simpel. Angst is een stressreactie. En stressreacties remmen en schakelen de minder essentiele functies van je lichaam uit. Als dat heel even gebeurt is dat prima. Maar als dat stelselmatig gebeurt, kun je op de langere termijn ernstige aandoeningen ontwikkelen.

Meer humor hebben is dan ook een uitstekende methode om je beter te voelen en een sterker en gezonder klimaat te creëren in lichaam en geest.

De sessie Krijg veel meer humor helpt je om van binnenuit meer humor te krijgen, zodat je vanzelf veel meer gaat lachen.

Luister regelmatig naar deze sessie en je zult merken dat je voortaan luchtiger in het leven staat en je over het algemeen een leuker leven krijgt.

Download Krijg veel meer humor en ervaar de heilzame werking van meer humor hebben.

• Levertijd: Onmiddellijk
• Kortingen tot 50% bij meerdere sessies en/of accounttegoed