Depressie treft ons wanneer we, om welke reden dan ook, geen uitweg meer zien en we ons beginnen te realiseren dat we niet langer meer door kunnen gaan, zoals we dat voorheen deden. In veel gevallen verdwijnt dit gevoel na enige tijd vanzelf, maar in sommige gevallen kan het depressieve gevoel blijven hangen.

Als je in een depressie zit, of als je familie, vriend, kennis of verzorger bent van iemand die depressief is, dan is er veel dat je kunt doen om de situatie te verbeteren. Eén of meerdere van de sessies in deze categorie kan/kunnen een groot verschil maken.

De sessies pakken onderwerpen aan die variëren van het loskomen van antidepressiva tot het om leren gaan met een depressief familielid. Depressieve gevoelens zullen afnemen en uiteindelijk verdwijnen, waardoor men het leven weer ziet zitten en het zonnetje weer gaat schijnen.

Klik op onderstaande sessies om er meer over te lezen.