Ontspan in enkele seconden

Stress en spanning in een beginfase kan onschuldig zijn. Het kan je helpen om productiever te worden. Maar voor sommigen heeft het negatieve gevolgen. Vooral wanneer stress zich ophoopt en je geen uitlaatklep hebt.

Vaak denken mensen dat stress uit zichzelf na verloop van tijd verdwijnt. Dit is echter niet zo. Het is dan ook beter om stress en spanning aan te pakken, want als je dat niet doet kun je onder andere last krijgen van:

• Psychische en lichamelijke klachten
• Hartkloppingen
• Pijnlijke spieren
• Spanningshoofdpijnen
• Geheugenproblemen
• Slechtere concentratie
• Slaapproblemen
• Piekeren
• Burnout
• Depressie

Leer stress te managen

Hoe mooi zou het zijn als je meer controle hebt over stress en spanning in je leven? Om te beginnen is stress altijd een psychisch probleem, dat zich al snel kan uiten in lichamelijke vorm.

Wanneer je met de sessie Ontspan in enkele seconden stress bij de wortels aanpakt, voorkom je psychische en lichamelijke klachten en leef je luchtiger en vrijer. Je leert een speciale techniek die je kunt toepassen op momenten dat je spanning of stress hebt.

Stel je voor dat zich een situatie voordoet, waar je je zorgen over zou maken, of wat stress of spanning oplevert. Je past vervolgens deze techniek toe en binnen een paar seconden voel je het nare gevoel wegsmelten.

Je kunt er weer tegenaan en je gaat verder met je leven, zonder dat je belemmerd wordt door die stressgevoelens. Want laten we eerlijk zijn, van negatieve stress is nog nooit iemand beter geworden.

Je kunt veel beter functioneren, wanneer je de techniek onder de knie hebt, om stress binnen een paar seconden uit te kunnen schakelen.

Download nu Ontspan in enkele seconden en geniet van de techniek om stress binnen een paar seconden te kunnen elimineren

• Levertijd: Onmiddellijk
• Kortingen tot 50% bij meerdere sessies en/of accounttegoed